ご自身で緩めることができない奥の筋肉を緩めていきます。

痛みの引き金になっている部分を”トリガーポイント”といいます。その部分を手でしっかり緩めていきます。

ストレートネックを改善する矯正。スマホやパソコンが原因で、ストレートネックの人が多いです。

股関節と曲がった膝をまっすぐにしていく矯正。O脚が気になる方におすすめです。

足首・踵を正しい位置に戻す矯正。体の土台となる踵の歪みを改善することで体全体の歪みが改善されます。

岩盤浴と同じ効果をえられる岩盤マット。この岩盤マットに包まれながら、EMSでしっかりインナーマッスルトレーニングを。体の奥までしっかり温めるので、代謝アップも効果もあります。